Warsztaty wyjazdowe: „Być Bliżej Siebie”
550,00 zł
Podaruj sobie trzy dni pełne uważności, głębokiego relaksu i powrotu do wewnętrznej harmonii.
„Być Bliżej Siebie” to wyjątkowy wyjazd stworzony z myślą o kobietach, łączący jogę, medytację i psychodietetykę. W cudownej atmosferze klimatycznego miejsca dostaniesz potężną dawkę wiedzy, energii, uziemienia i upragnionego odpoczynku.
To czas, w którym poczujesz wewnętrzny spokój i odkryjesz drogi, które wspierają Twoje potrzeby. Zaczniesz bardziej świadomie postrzegać siebie, swoje zdrowie oraz sygnały płynące z ciała.
Poznaj techniki oddechowe, psychologiczne oraz zasady intuicyjnego odżywiania, które pomogą Ci odnaleźć balans każdego dnia. Zarezerwuj swoje miejsce i bądź bliżej siebie!
Po zakupie otrzymasz wskazówki dojazdu, informację organizacyjne oraz co ze sobą zabrać. Zawsze możesz się z nami skontaktować, jeśli będziesz miała jakieś pytania czy wątpliwości.
Warsztaty odbywają się w Pensjonacie Bliżej Nieba w urokliwej miejscowości Skrzydlna w województwie małopolskim 50 km od Krakowa. Wpłacasz zadatek na najbliższy termin. Całkowita cena zależy od indywidualnych ustaleń lub terminu wpłaty zadatku.
Co na Ciebie czeka:
- 2 noclegi w pokojach dwuosobowych, za zgodą w 3 osobowych
- Poranna aktywizująca joga i techniki oddechowe
- Wieczorna łagodna joga i medytacja
- Warsztaty w temacie zdrowego żywienia z dietetykiem klinicznym i psychodietetetykiem
- Pilates wspierający zdrowie kręgosłupa
- Spacery w pięknym terenie: łąki, lasy, góry
- Atmosfera i otoczenie uważności do siebie, swoich potrzeb
- Odpoczynek i relaks
- Strefa spa: sauna, jacuzzi/basen zewnętrzny
- Przepyszne posiłki przygotowane z lokalnych produktów
- Niespodzianka i prezenty dla uczestniczek
Dojazd we własnym zakresie. Możliwa organizacja wspólnego dojazdu z inną uczestniczką lub z organizatorkami. Do ustalenia.
